Témoignages :

01

"Julie est un coach parfait ! Après une séance d’échanges sur ce que l’on recherche dans la prestation, les habitudes… elle établit un programme très varié d’exercices, afin de faire travailler différents groupes musculaires. Chaque séance est différente. Très motivée et motivante, elle explique clairement la séance et elle pousse le sportif à tenir jusqu’au bout l’exercice. Avec elle on est certain de ne rien lâcher. Grâce à Julie, j’ai pu adapter les exercices selon la partie du corps que je souhaitais travailler, et selon mes « bobos » du moment. Elle amène le matériel, et il n’y a pas de temps mort !

Elle fait bien attention à la position du corps et reprend la position si elle n’est pas correcte.  

J’ai vraiment constaté une évolution dans ma forme et j’ai gagné en tonicité musculaire !"

Anne 

02

"A Tous les amateurs de sport et à tous les confirmés, a tous les motivés ou a ceux qui ont besoin de motivation, ne cherchez plus! Julie est LA coach sportive qu'il vous faut. Son caractère de battante et sa détermination vous pousseront à aller au bout de vous même et à dépasser vos limites , sa rigueur et son mental d'acier vous empêcheront de baisser les bras et vous n'aurez pas envie de la décevoir. Elle prend bien en compte vos objectifs, Et en plus... tout ça est fait dans un cadre basé sur la confiance , la musique, le sourire, l'écoute et bien sur la bonne humeur! "

Léa 

03

"Coach dynamique et attachante m'ayant permis de prendre plaisir à faire régulièrement du sport et de prendre des réflexes alimentaires plus sains, ce qui m'a permis aujourd'hui d'atteindre mes objectifs de perte de poids (-20 kg). MERCI ! 

Danielle 

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